目に見える生産性。目に見えない生産性。必要なのは、創造にあたって投資した何か(お金や熱量)がどれだけ効果的に使われたかを測り、それらから得た...

私にとって占いと言うものは大切な日々のお仕事なのですが、それは誰かの運命の宣告などではなく、個々が生きていく中で大切な何かや、その方にとって...

懸命になればなるほど、選びもしない単語が口から飛び出し、困惑すればするほど、どもり始めて声さえも出なくなる。そんな幼少期。人並みであること、...

気力、体力は同意語。気力・体力維持のためにも、たまには運動。えっちら、おっちら。健康寿命を意識して、歩いてみたり、筋肉痛に悩んでみたりえっち...

一人散策が何よりも楽しみな私。スケールはびっくりするほど大人しく、朝いそいそと家を出て、夕飯時には台所に戻り家事を始められる範疇。そんな小さ...

日々交わす様々なふれ合いの中に、穏やかな温もりを感じるものとなるようにと、願う日々。やすらぎは与える中に、葛藤は得ようとする中に、喜怒哀楽を...

私は一日のほとんどを断片的な出来事の連続として見ています。眼球を通して、瞼でシャッターを切り脳で映像を整理します。静かに淡々とした一連の流れ...

心身が過剰に頑張りすぎている時。つい、劣等感や責任の追求に偏ったり、自己肯定を下げた考え方になりがちです。傷つきたくない心が頑丈な鎧を沢山着...

出会いと学びは私の心と体に温かい気づきを運んでくれます。自分が変わり続けることの楽しさは、人とのつながりや感謝、幸せを感じられることを実感さ...

個人が見つめる世界がどれほど限られているのかを知らないままに、私は人生の中で人や出来事に対し安易に下す評価の残酷さを見落としてきました。今ま...