私達には寿命があり、だからこそ生きていることを大事にしなければならないと思い至るこの頃…。今のように死が延命操作され、誰も死なないかのような...

心が安息を感じる時。目線も高く、背筋も伸び視野が広がっているように感じるのは私だけの話ではないように感じるこの頃。心軽く感じるだけで、五感は...

お客様とのご縁をいただきながら感じるのはストレスフルな日々の中で生活習慣や自律神経の不調に悩まれている方が増えているように感じること。またご...

食べる…。生涯にわたって続く本能的な営み中、無意識の中で子ども達にはもちろん、大人になってからもその大切さを伝えたり、届けたりする毎日。私自...

このところ元気ながら、なんだか軽い胸苦しさや息苦しさ、出どころのわからない疲れから、入浴中に眠り込む…。そんな日が数日続いた為、なんとなくフ...

「1/fゆらぎ」自然界が生み出す奇跡的で優しい調和。その音を聞くと、人は脳内にα波が誘発され、リラックスできるそうな。川のせせらぎや、小鳥の...

誰もがきっと、一度は経験する、優しい拠り所を無くすという体験。そんな甘辛い記憶を振り返る瞬間がありました。“拠り所”がなくなる。相手から、自...

時々。心のなかで私の価値観が自問自答を始めます。一方では「ときには息抜きをしたりしても構わないのではないか」と私自身は思っているとするならば...

とても幸せそうな人を見てあ、素敵…だと感じる瞬間があります。それはとてもささやかな瞬間であったり、華やかな瞬間であったり様々です。私が感じる...

母親として自分自身を振り返るとき、少し落ち込む自分がいたりします。常に母親として欠点だらけだと自覚していて、ときどきそれで自分が大嫌いに感じ...