徒然な日々
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『還るひ』2021.10.11嫁いだ時からずっと、きっと実の母以上の気遣いと優しさを日々傾けてくれていた義母が他界。この一週間の慌ただしさを振り返りな...
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2021/10/16 12:26マインドフルネス愛し愛される豊かさ人間関係依存から自立へ感謝日常自分らしさ -
ありのままの気楽さで心が安息を感じる時。目線も高く、背筋も伸び視野が広がっているように感じるのは私だけの話ではないように感じるこの頃。心軽く感じるだけで、五感は...
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2021/09/13 06:36とっておきの幸せな時間の見つけ方マインドフルネス心地よい暮らし豊かさ写真愛し愛される人間関係依存から自立へ自分らしさ迷いが晴れる -
心地よい空気をまとうお客様とのご縁をいただきながら感じるのはストレスフルな日々の中で生活習慣や自律神経の不調に悩まれている方が増えているように感じること。またご...
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2021/09/03 22:06とっておきの幸せな時間の見つけ方心地よい暮らし豊かさ人間関係自分らしさ日常感謝 -
食べる力食べる…。生涯にわたって続く本能的な営み中、無意識の中で子ども達にはもちろん、大人になってからもその大切さを伝えたり、届けたりする毎日。私自...
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2021/08/26 23:30とっておきの幸せな時間の見つけ方心地よい暮らし豊かさ写真人間関係迷いが晴れる感謝日常自分らしさ -
心に耳を澄ませるこのところ元気ながら、なんだか軽い胸苦しさや息苦しさ、出どころのわからない疲れから、入浴中に眠り込む…。そんな日が数日続いた為、なんとなくフ...
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2021/08/14 23:52とっておきの幸せな時間の見つけ方心地よい暮らし豊かさ日常感謝自分らしさ -
f分の1 ゆらぎ「1/fゆらぎ」自然界が生み出す奇跡的で優しい調和。その音を聞くと、人は脳内にα波が誘発され、リラックスできるそうな。川のせせらぎや、小鳥の...
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2021/08/03 11:47とっておきの幸せな時間の見つけ方心地よい暮らし豊かさ写真日常自分らしさ -
大切な何かを守る為に誰もがきっと、一度は経験する、優しい拠り所を無くすという体験。そんな甘辛い記憶を振り返る瞬間がありました。“拠り所”がなくなる。相手から、自...
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2021/07/30 21:57とっておきの幸せな時間の見つけ方愛し愛される迷いが晴れる感謝自分らしさ人間関係日常 -
心のベクトル時々。心のなかで私の価値観が自問自答を始めます。一方では「ときには息抜きをしたりしても構わないのではないか」と私自身は思っているとするならば...
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2021/07/22 22:44とっておきの幸せな時間の見つけ方心地よい暮らし豊かさ写真愛し愛される人間関係依存から自立へ迷いが晴れる感謝自分らしさ -
見つめ合う瞬間にとても幸せそうな人を見てあ、素敵…だと感じる瞬間があります。それはとてもささやかな瞬間であったり、華やかな瞬間であったり様々です。私が感じる...
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2021/07/15 21:42とっておきの幸せな時間の見つけ方マインドフルネス心地よい暮らし豊かさ写真愛し愛される人間関係感謝日常自分らしさ -
おかあさん…母親として自分自身を振り返るとき、少し落ち込む自分がいたりします。常に母親として欠点だらけだと自覚していて、ときどきそれで自分が大嫌いに感じ...
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2021/07/09 00:50とっておきの幸せな時間の見つけ方心地よい暮らし豊かさ写真愛し愛される人間関係依存から自立へ迷いが晴れる信頼される努力自分らしさ
